{"id":43830,"date":"2023-12-21T08:50:32","date_gmt":"2023-12-21T11:50:32","guid":{"rendered":"https:\/\/megaeletronicosjc.com.br\/?p=43830"},"modified":"2023-12-21T08:50:32","modified_gmt":"2023-12-21T11:50:32","slug":"suar-queima-calorias-nao-e-bem-assim-e-isso-ainda-pode-ser-sinal-de-alerta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/megaeletronicosjc.com.br\/index.php\/2023\/12\/21\/suar-queima-calorias-nao-e-bem-assim-e-isso-ainda-pode-ser-sinal-de-alerta\/","title":{"rendered":"Suar queima calorias? N\u00e3o \u00e9 bem assim e isso ainda pode ser sinal de alerta"},"content":{"rendered":"<p>Existe a cren\u00e7a de que quanto mais voc\u00ea sua mais calorias voc\u00ea estaria queimando. Muitos v\u00e3o em saunas para emagrecer ou usam roupas mais quentes para malhar. Mas a verdade \u00e9 que ao suar voc\u00ea s\u00f3 perde \u00e1gua e sais minerais. \u00c9 poss\u00edvel at\u00e9 ver uma diminui\u00e7\u00e3o no peso, mas as gordurinhas est\u00e3o intactas e \u00e9 s\u00f3 voc\u00ea se reidratar para o efeito passar. <img src=\"https:\/\/conteudo.imguol.com.br\/c\/entretenimento\/0b\/2017\/09\/16\/suando-na-academia-1505578270875_v2_142x100.jpg\" align=\"left\">  Existe a cren\u00e7a de que quanto mais voc\u00ea sua mais calorias voc\u00ea estaria queimando. Muitos v\u00e3o em saunas para emagrecer ou usam roupas mais quentes para malhar. Mas a verdade \u00e9 que ao suar voc\u00ea s\u00f3 perde \u00e1gua e sais minerais. \u00c9 poss\u00edvel at\u00e9 ver uma diminui\u00e7\u00e3o no peso, mas as gordurinhas est\u00e3o intactas e \u00e9 s\u00f3 voc\u00ea se reidratar para o efeito passar.<br \/>\n<a href=\"https:\/\/www.uol.com.br\/tilt\/noticias\/redacao\/2023\/12\/21\/suar-e-sinal-de-queima-de-calorias-nao-e-bem-assim-e-pode-sinalizar-doenca.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Read More<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existe a cren\u00e7a de que quanto mais voc\u00ea sua mais calorias voc\u00ea estaria queimando. Muitos v\u00e3o em saunas para emagrecer ou usam roupas mais quentes para malhar. Mas a verdade \u00e9 que ao suar voc\u00ea s\u00f3 perde \u00e1gua e sais minerais. \u00c9 poss\u00edvel at\u00e9 ver uma diminui\u00e7\u00e3o no peso, mas as gordurinhas est\u00e3o intactas e [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[74],"tags":[],"nelio_content":{"isAutoShareEnabled":true,"followers":[],"suggestedReferences":[],"includedReferences":[],"efiUrl":"","efiAlt":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/megaeletronicosjc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43830"}],"collection":[{"href":"https:\/\/megaeletronicosjc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/megaeletronicosjc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/megaeletronicosjc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43830"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/megaeletronicosjc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43830\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/megaeletronicosjc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43830"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/megaeletronicosjc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43830"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/megaeletronicosjc.com.br\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43830"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}