Está viciado em celular? Aprenda como superar dependência

Passamos em média 4 horas e 37 minutos por dia em nossos smartphones. Verificamos nossos telefones em torno de 58 vezes. Gostamos de dizer a nós mesmos que fazemos isso para socializar, por motivos de trabalho ou para ler as notícias. Mas a maioria de nós é viciada, e sabe disso. Passamos em média 4 horas e 37 minutos por dia em nossos smartphones. Verificamos nossos telefones em torno de 58 vezes. Gostamos de dizer a nós mesmos que fazemos isso para socializar, por motivos de trabalho ou para ler as notícias. Mas a maioria de nós é viciada, e sabe disso.
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